最近では、働く人の心の疲れなどが原因で、離職や休職する人が社会全体で増えています。厚生労働省の調査（2021年）によると、連続1か月以上休職した人がいる職場の割合は8.8%に上り、対策への需要が急速に高まっています。こうした中、休職中の方がスムーズに職場へ戻れるようサポートする「リワーク」の取り組みが、広がっています。
3年後の継続率が7割以上に！「リワーク」の確かな効果
リワークとは「リターン・トゥ・ワーク（仕事に戻る）」の略称です。日本うつ病リワーク協会の調査（2012年）によると、リワークを利用せずに復職した人の3年後の就業継続率が2割にとどまっていたのに対し、リワークを経て復職した人は、3年後も7割以上が働き続けられている、という驚きのデータも報告されています。
プログラムでは、一般の勤務時間帯に合わせて平日の日中（午前9時〜午後5時など）に通うことで「規則正しい生活リズム」を取り戻したり、話し合いやパソコン作業といったグループ活動を通じて「自分のストレスの癖」を把握して改善したりしていきます。
自分の状況に合わせて選べる4つの形
東京リワーク研究所の五十嵐良雄所長によると、リワークには大きく分けて以下の4つの形態があり、自分に合った方法を選ぶことができます。
- 医療リワーク： 精神科病院などで受けられます。自己分析や服薬治療などを行い、健康保険や自立支援医療制度を使って費用を抑えることも可能です。
- 職場リワーク： 勤務先の産業医らの見守りの下、時短勤務などを活用して定時通勤に体を慣らします。
- 職業リハビリテーション： 専用のセンターなどで、コミュニケーションやデータ入力といった事務作業を学びます。
- 福祉リワーク： 障害者福祉施設などで、ビジネスのマナーや役立つスキルを身につけます。
誰もが安心して長く働ける職場へ
五十嵐所長は「再休職を避けるためにも、自分がうつ病などになる原因とその対策を理解するリワークの活用を考えてもらいたい」と話しています。 人手不足が心配される今の時代、休職してしまったスタッフが焦らず一歩ずつ、安心して戻ってこられる環境を整えることは、会社全体の元気や未来にも直結します。まずはリワークという心強い選択肢があることを知り、みんなが笑顔で長く働ける優しい職場環境をつくっていきたいものです。
引用したサイト： https://www.yomiuri.co.jp/yomidr/article/20221107-OYTET50007/